Inspanningstest

Professionele inspanningstesten voor optimale prestaties

Deze test kan enkel plaatsvinden op locatie AZ Glorieux of AZ Maria Middelares (Gentbrugge)
De sportarts voert een intakegesprek waarbij uw belangrijkste doel van de test achterhaald wordt.

Vervolgens maakt de arts een analyse van uw cardiovasculair risicoprofiel en er volgt een lichamelijk onderzoek.
De sportkinesist zal nadien uw lengte, gewicht en vetpercentage bepalen. Er wordt een rust-ECG en eventueel spirometrie- onderzoek verricht

De kostprijs van de inspanningstest is voor particulieren tussen 150 en 170 euro. Voor groepen binnen sportinstanties en/of bedrijven gelden andere tarieven. Sommige mutualiteiten komen u deels tegemoet in de kostprijs en hebben hier specifieke documenten voor : HELAN, VNZ. Controleer dit bij uw eigen mutualiteit.

Soorten inspanningstesten:

Fietsergometer
Hierbij is er een progressief toenemende belasting (tot uitputting) op de fietsergometer waarbij ademgassen, ventilatie, inspanningsECG, lactaatspiegels en vermogen worden gemonitord.  

Uw conditie wordt bepaald en uitgedrukt in VO2max. Zowel de aërobe als anaërobe capaciteit worden bepaald. Daarnaast worden uw ‘’omslagpunten’’ bepaald. Op basis van deze punten kunnen individuele hartslagzones bepaald worden. Deze helpen u om gerichter te trainen voor uw doelstelling.

Achteraf worden de resultaten besproken tijdens een consultatie.

Loopband 
De loopband is vooral bedoeld voor hardlopers die hun conditie en hartslagzones willen bepalen. Middels een blokkenprotocol wordt de snelheid op de loopband elke 3 minuten opgehoogd tot uitputting.

Ook hierbij worden de ademgassen, ventilatie en lactaat gemonitord. Het inspanningsECG kan tijdens de loopbandtest niet nauwkeurig worden afgenomen. 

Achteraf worden de resultaten besproken tijdens een consultatie.

Wilt u graag meer informatie of heeft u een vraag of een opmerking?
Neem gerust contact op.