Inspanningstest: VO2max en hartslagzones in Gentbrugge

Conditietest in Gent: wat meet een VO2max-test?

Deze inspanningstest vindt plaats bij Maria Middelares – Gezond.Gent in Gentbrugge, op dinsdagvoormiddag. U krijgt inzicht in uw conditie en trainingszones voor fietsen of lopen.

• Inzicht in uw conditie en maximale zuurstofopname (VO2max).
• Uw omslagpunten (ventilatoire drempels) en persoonlijke trainingszones op hartslag, wattage of snelheid.
• Bespreking van de resultaten en trainingsadvies tijdens dezelfde consultatie.

Preventieve medische check-up en sporten vanaf 35 jaar

Een inspanningstest kan deel uitmaken van een preventieve medische check-up. We beoordelen uw gezondheid en de reactie van hart en longen op belasting, in samenhang met uw klachten, medische voorgeschiedenis en sportdoelen.

Bent u 35 jaar of ouder en wilt u beginnen met sporten, opnieuw starten na een lange pauze of intensiever trainen? Bespreek met uw sportarts welk onderzoek bij uw persoonlijke risicoprofiel past. Via de vragenlijst van SKA op Sportkeuring.be kunt u nagaan of een sportmedisch onderzoek zinvol is. De SKA-informatie over sportmedisch onderzoek benadrukt dat leeftijd, gezondheid, sportintensiteit en eventuele federatievereisten samen bepalen welk onderzoek aangewezen is. Een inspanningstest is niet automatisch nodig bij elke keuring.

Metingen tijdens inspanning: ECG, ademgasanalyse en bloeddruk

Tijdens de fietstest registreren we een inspannings-ECG (hartfilmpje), voeren we ademgasanalyse uit en volgen we uw reactie op de belasting met bloeddrukregistratie. De ademgasanalyse helpt om uw VO2max en ventilatoire omslagpunten te bepalen; die gebruiken we voor persoonlijke hartslagzones en trainingszones.

Fiets of loopband?

Op de fiets neemt de belasting geleidelijk toe. Naast de medische metingen volgen we ook uw vermogen. Uw eigen fiets gebruiken is mogelijk; vermeld dit bij het boeken.

Voor lopers is een loopbandtest mogelijk. Binnen dit testaanbod is het inspannings-ECG op de loopband minder nauwkeurig. De arts bespreekt welke test bij uw doel en medische situatie past.

Voorbereiding

Vooraf bespreken we uw doel, klachten en medische voorgeschiedenis. Het traject omvat lichamelijk onderzoek, lichaamsmetingen, bloeddruk, rust-ECG en spirometrie. Neem sportkleding, geschikte schoenen, uw medicatielijst en eerdere onderzoeken mee.

Wilt u ook lactaat laten meten? Bespreek vooraf of een lactaatmeting bij uw testdoel past en beschikbaar is; dit is niet standaard inbegrepen. Heeft u een sportattest nodig? Vermeld dit vooraf: de vereisten voor een sportmedische keuring worden vooraf afgestemd en een conditietest vervangt niet automatisch elk sportattest.

Afspraak en prijs

Dinsdagvoormiddag, uitsluitend op afspraak bij Maria Middelares – Gezond.Gent, Kliniekstraat 27, 9050 Gentbrugge. Vermeld uw sport, trainingsdoel en voorkeur voor fiets of loopband. Vraag vooraf naar de prijs en controleer een eventuele tegemoetkoming bij uw ziekenfonds.

Plan uw inspanningstest · 09 246 85 84

Wetenschappelijke achtergrond: publicatie van Dr. Verjans over inspanningsdiagnostiek.

Wilt u graag meer informatie of heeft u een vraag of een opmerking?
Neem gerust contact op.