Shin splints en scheenbeenpijn (MTSS)
Scheenbeenpijn bij lopen en springen laten onderzoeken
Shin splints, ook mediaal tibiaal stresssyndroom (MTSS) genoemd, geeft pijn langs de binnenzijde van het scheenbeen. De klachten ontstaan vaak bij herhaalde loop- of sprongbelasting.
Klachten
- Pijn over een langer deel van de scheenbeenrand.
- Klachten tijdens of na hardlopen en springen.
- Toename na verandering van trainingsomvang of intensiteit.
Niet elke scheenbeenpijn is MTSS
Ook een botstressletsel of een ander onderbeenprobleem kan pijn geven. De sportarts beoordeelt de precieze pijnplaats, het klachtenverloop en uw belasting. Soms is beeldvorming nodig.
Herstel en sportopbouw
Het plan richt zich op de balans tussen belasting en herstel. Tijdelijke trainingsaanpassingen, spierkracht en geleidelijke loopopbouw kunnen onderdeel zijn. De reactie tijdens én na het sporten is belangrijk.
Wanneer laten beoordelen?
Laat uitgesproken lokale botpijn, pijn in rust of moeite met gewoon wandelen medisch beoordelen. Zoek bij plotselinge ernstige pijn met een gespannen onderbeen of gevoelsverlies direct medische hulp.
Meer informatie: Sportzorg – shin splints.
Afspraak
Consultaties in Gent, Antwerpen en Mater. Neem eerdere verslagen en beeldvorming mee.
Deze algemene informatie vervangt geen persoonlijk medisch onderzoek.
Wilt u graag meer informatie of heeft u een vraag of een opmerking?
Neem gerust contact op.
